研究：肉桂對(duì)前期糖尿病患者有穩(wěn)定血糖作用
發(fā)布時(shí)間：2020.07.23 閱讀次數(shù)：
據(jù)外媒報(bào)道，多年來，肉桂一直是許多研究的對(duì)象，其中包括評(píng)估其幫助控制血糖水平的潛力?，F(xiàn)在，Endocrine Society分享了與之相關(guān)的最新研究結(jié)果。報(bào)告稱，在前期糖尿病患者的飲食中添加肉桂可以幫助他們?cè)跀?shù)周內(nèi)穩(wěn)定血糖水平。
資料圖
在新研究中，研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)隨機(jī)臨床試驗(yàn)，共有51名處于前期糖尿病的患者。據(jù)悉，這種情況影響著數(shù)千萬美國人，他們的血糖水平高于正常水平但低于糖尿病的門檻。
前期糖尿病意味著需要進(jìn)行干預(yù)，干預(yù)手段包括改變生活方式，即少吃碳水化合物和精制糖、增加體育活動(dòng)等其他類似的事情。其目的是提高身體對(duì)葡萄糖作出反應(yīng)的能力從而對(duì)血糖水平進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓芾怼?/p>
過去已經(jīng)有研究表明肉桂可以改善胰島素抗性?，F(xiàn)在，新研究每天給參與者提供3次肉桂，每次500毫克肉桂，持續(xù)12周時(shí)間。最終，跟服用安慰劑的人相比，研究發(fā)現(xiàn)，肉桂改善了前期糖尿病患者的空腹血糖水平并改善了他們的身體對(duì)含碳水化合物食物的反應(yīng)。
根據(jù)這項(xiàng)研究，沒有一個(gè)參與者出現(xiàn)副作用或任何不良后果，這表明對(duì)這種潛在益處的額外研究是合理的。
