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研究:肉桂對(duì)前期糖尿病患者有穩(wěn)定血糖作用
發(fā)布時(shí)間:2020.07.23        閱讀次數(shù):

據(jù)外媒報(bào)道,多年來,肉桂一直是許多研究的對(duì)象,其中包括評(píng)估其幫助控制血糖水平的潛力?,F(xiàn)在,Endocrine Society分享了與之相關(guān)的最新研究結(jié)果。報(bào)告稱,在前期糖尿病患者的飲食中添加肉桂可以幫助他們?cè)跀?shù)周內(nèi)穩(wěn)定血糖水平。

資料圖

在新研究中,研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)隨機(jī)臨床試驗(yàn),共有51名處于前期糖尿病的患者。據(jù)悉,這種情況影響著數(shù)千萬美國人,他們的血糖水平高于正常水平但低于糖尿病的門檻。

前期糖尿病意味著需要進(jìn)行干預(yù),干預(yù)手段包括改變生活方式,即少吃碳水化合物和精制糖、增加體育活動(dòng)等其他類似的事情。其目的是提高身體對(duì)葡萄糖作出反應(yīng)的能力從而對(duì)血糖水平進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓芾怼?/p>

過去已經(jīng)有研究表明肉桂可以改善胰島素抗性?,F(xiàn)在,新研究每天給參與者提供3次肉桂,每次500毫克肉桂,持續(xù)12周時(shí)間。最終,跟服用安慰劑的人相比,研究發(fā)現(xiàn),肉桂改善了前期糖尿病患者的空腹血糖水平并改善了他們的身體對(duì)含碳水化合物食物的反應(yīng)。

根據(jù)這項(xiàng)研究,沒有一個(gè)參與者出現(xiàn)副作用或任何不良后果,這表明對(duì)這種潛在益處的額外研究是合理的。